发现研究:周末会影响睡眠质量
发布时间:2025-09-03 10:16
中国经济网络保留的所有权利 中国经济网络新媒体矩阵 在线音频 - 视觉节目许可证(0107190)(北京ICP040090) 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网络于8月29日在9月1日报道,科学界发现了睡眠医学领域的新趋势:社交睡眠呼吸暂停。该术语用于解释阻塞性睡眠周末的严重程度。来自澳大利亚弗林德斯大学卫生与医学研究所睡眠健康研究团队的Lucia Pinilla指出:“呼吸暂停睡眠是一个主要的公共卫生问题,但我们的研究表明,其真正的效果可能被低估了。”这种现象表示是与睡眠习惯和生物节奏障碍有关的呼吸暂停发作的数量增加,这是由于夜间社交活动引起的。该研究发表在《美国呼吸系统和关键医疗杂志》上事实证明,可以在全球许多地区的70,000多名成年人中研究数据的传感器。审查的结果表明,阻塞性睡眠呼吸暂停的严重程度在周末显示出连续而明显的上升趋势。该研究的结果表明,周六发生的呼吸暂停指数(AHI)比周三高出18%。这种现象在男性人口中更为明显,男性患有中度到严重的睡眠周末妇女,他们只高9%。此外,增加60岁以下成人这种风险的可能性为24%,而60岁及60岁的人的可能性仅为7%。通常,周末的呼吸暂停低衰减指数比结束日高6%。睡眠模式的变化是这种现象的主要原因之一。在周末的睡眠时间降低,睡眠,喝酒和吸烟会加剧SL阻塞性睡眠的频率和严重性EEP。另外45分钟或更长时间的睡眠会增加呼吸暂停恶化的风险,为47%。研究还以“社交喷气滞后”的概念为特征,在最终和周末时有60分钟或更长时间,而Humahan在周六睡觉的可能性增加了38%。审查指出:“记录到周末的酒精和烟草消费量增加了。这与我们的发现一致:社交睡眠呼吸暂停的影响对男性和青年尤为重要,而这两个群体的酒精和烟草消费较高。”研究小组警告说,周末增加阻塞性睡眠呼吸暂停的发生率可能会增加心血管疾病,抑郁症,痴呆,严重疲劳和事故的风险。专家对基于单夜测试的诊断方法的有效性表示怀疑。弗林德斯大学健康与医学研究所睡眠健康中心的专家指示:“希望在一个晚上的睡眠中可以忽略重要的差异 - 这导致条件严重程度的错误或错误的错误。”这一点尤其好 - 何时安排了测试何时进行工作日,因为测试结果可能并不能真正反映出病情的严重性。对于社交睡眠呼吸暂停,包括:进行响应:维持常规活动。在周日,并确保睡眠持续时间只要认识到某些局限性,包括可能选择对参与者的自我偏见(购买睡眠监护仪的人群可能会对潜在影响因素有所不同,包括饮食,锻炼,饮酒,咖啡因,咖啡因,咖啡因,使用,吸烟,吸烟,吸烟,室温,室温,工作和繁殖的效果以及延续,以及延续,以及持续的效果,以及持续的效果,以及持续的效果,以及持续的效果,以及持续的效果,以及持续的效果。 ”(王孟翻译) (审核:OU Yunhai) hemogel Fiber机器人:脑部药物专家的“快速交付” 颅内脑肿瘤,尤其是在大脑或大脑重要区域附近发现的脑肿瘤,始终是临床治疗的重要挑战。为了验证血凝纤维机器人在颅内肿瘤的靶向治疗中的可行性和有效性,研究人员已将脑神经胶质瘤模型建立为18个小猪,并将其分为三组:空白对照组,假手术组和治疗的Grupo。将来,团队将更多地关注优化和控制血凝纤维机器人运动的结构。 [详细的] 刷新Avskite有机电池的光电转换效率 新加坡国立大学的研究团队开发了一个新的Butvskite有机串联太阳能电池。已经证明,其光电转换效率在1平方厘米的有效区域内高达26.4%类似设备的OTE。在特定的实施中,研究团队首先将这种高性能有机子细胞与钙钛矿的顶部电池叠加在一起,然后通过透明的导电氧化物互连层与两者结合。这种成功不仅为有机电池的Butvskite设定了新的音符,而且还为... [详细的] 释放在低温下准确控制Qubit的芯片 为了真正实现大规模实际使用,关键是如何控制大量稳定和准确的碎片。研究小组开发了一种硅芯片,可以在Millikelvin温度条件下控制冰鞋的Quils缝。实验结果表明,只要对控制系统的设计正常,尽管与晶体管芯片相连的摩擦量小于一毫米,但它们的体积状态几乎是无情的。研究人员认为,这个低温电子平台不仅将有助于强迫鳕鱼ing,... [详细的]